Tipy pro krásu a péči o pleť: Efektivní lifehacky pro každý den

717

2. Čistá pleť je základem krásy

Pokud chcete mít krásnou pleť, je zásadní ji pravidelně čistit a odstraňovat nečistoty, které se během dne usazují na pleti.

• Odstranění make-upu před spaním: Nikdy nechodíte spát s make-upem na pleti! Zajistěte, aby byl make-up důkladně odstraněn, protože zbytky make-upu mohou ucpávat póry a způsobovat akné.
• Používání čisticích olejů: Oleje jsou skvélé na odstraňování make-upu, nečistot a nadbytečné mastnoty. Čisticí olej je šetrný a zároveň účinný, i na citlivou pleť.
• Exfoliace: Exfoliace (odstranění odumřelých kožních buněk) pomáhá vaší pleti dýchat. Používejte jemné peelingy jednou až dvakrát týdně. Příliš časté používání peelingů může pleť dráždit.

3. Péče o vlasy – Zdravé vlasy jsou krásné vlasy

Péče o vlasy je stejně důležitá jako péče o pleť. Pokud se chcete těšit z lesklých a zdravých vlasů, stačí dodržovat pár jednoduchých pravidel.

• Používejte přírodní oleje: Kokosový nebo arganový olej je skvélé pro vlasy. Naneste malé množství oleje na vlhké vlasy, aby byly hebké a lesklé. Oleje také pomáhají proti rozštěpeným konečkům.
• Nenechávejte vlasy mokré: Nepoužívejte horký fén na vlasy, když jsou mokré. Mokrým vlasům hrozí snadnější poškození, proto je lepší je nechat uschnout přirozeně nebo použít fén na nízkou teplotu.
• Pravidelné stříhání: I když chcete mít dlouhé vlasy, pravidelné stříhání konečků je nezbytné pro jejich zdraví. Při každém stříhání se zbavíte poškozených částí, což podpoří zdravý růst.